• Poznaj nas
  • Kontakt
  • Katalog 2026
Nasz Sklep
  • Studio Treningowe Arrow down
    • Zacznij tutaj
    • Realizacje
    • Wiedza praktyczna
    • Gotowy? Napisz
  • Domowa Siłownia Arrow down
    • Zacznij tutaj
    • Wybierz miejsce Arrow right
      • Siłownia w Domu
      • Siłownia na Poddaszu
      • Siłownia w Piwnicy
      • Siłownia w Kontenerze
      • Siłownia w Garażu
    • Realizacje
    • Wiedza praktyczna
    • Współpraca z Architektami
    • Gotowy? Napisz
  • Siłownie | Strefy treningowe Arrow down
    • Siłownie Arrow right
      • Siłownia w Hotelu
      • Siłownia w Biurze
      • Siłownia w Apartamentowcu
      • Współpraca z Architektami
      • PROMO - Przeglądy Serwisowe w cenie
    • Strefy treningowe Arrow right
      • Korty Tenisowe
      • Korty Padla i Squasha
      • Ścianki Wspinaczkowe
      • Centrum Sztuk Walki
    • Gotowy? Napisz
  • Produkty
  • Wiedza
  • Realizacje
Menu
  • Studio Treningowe Arrow down
    • Zacznij tutaj
    • Realizacje
    • Wiedza praktyczna
    • Gotowy? Napisz
  • Domowa Siłownia Arrow down
    • Zacznij tutaj
    • Wybierz miejsce Arrow down
      • Siłownia w Domu
      • Siłownia na Poddaszu
      • Siłownia w Piwnicy
      • Siłownia w Kontenerze
      • Siłownia w Garażu
    • Realizacje
    • Wiedza praktyczna
    • Współpraca z Architektami
    • Gotowy? Napisz
  • Siłownie | Strefy treningowe Arrow down
    • Siłownie Arrow down
      • Siłownia w Hotelu
      • Siłownia w Biurze
      • Siłownia w Apartamentowcu
      • Współpraca z Architektami
      • PROMO - Przeglądy Serwisowe w cenie
    • Strefy treningowe Arrow down
      • Korty Tenisowe
      • Korty Padla i Squasha
      • Ścianki Wspinaczkowe
      • Centrum Sztuk Walki
    • Gotowy? Napisz
  • Produkty
  • Wiedza
  • Realizacje
  • Poznaj nas
  • Kontakt
  • Katalog 2026
Nasz Sklep

Artykuły o Wolne ciężary

wrz 26, 2025

Jaką wybrać skrzynię plyometryczną do siłowni? Drewnianą, piankową czy trapezową?

wrz 25, 2025

Wall Ball, Slam Ball czy Power Bag? Co wybrać do swojego treningu

sty 16, 2025

Stojaki na hantle - na co zwrócić uwagę

sty 15, 2025

Stojaki do siłowni - rozwiązania na wymiar

Kategorie

  • Studio treningowe
  • Domowa siłownia
  • Finansowanie i zakup sprzętu
  • Siłownia w biurze
  • Planowanie
  • Sprzęt siłowy
  • Świadomy start
  • Akcesoria i wyposażenie
  • Górne partie ciała
  • Sprzęt cardio
  • Koniecznie przeczytaj
  • Remont i otwarcie
  • Wolne ciężary
  • Dolne partie ciała
  • Pozostałe siłownie
  • Brzuch
  • Warto wiedzieć

Najnowsze wpisy

  • Jaką wybrać skrzynię plyometryczną do siłowni? Drewnianą, piankową czy trapezową?
  • Wall Ball, Slam Ball czy Power Bag? Co wybrać do swojego treningu
  • Trzy najlepsze maszyny do treningu siłowego w domu
  • Talerze treningowe PROUD – które wybrać i czym się różnią?
  • Jak wygląda proces reklamacji w PROUD?
  • 5 pytań, które musisz sobie zadać przed otwarciem Studia Treningowego
  • Drabinka gimnastyczna PROUD CHAMPION — więcej niż myślisz
  • Jakie gwarancje i usługi posprzedażowe oferuje dostawca sprzętu do Twojej Siłowni?
  • Dlaczego warto postawić na Half Rack PROUD EDGE?
  • Jakie uchwyty do wyciągu warto mieć w swojej siłowni?
1

PROUD

PROUD GROUP Sp. z o.o.
ul. Grzybowska 87
00-844 Warszawa 

kontakt@proud-group.com
+48 530 902 399

Informacje

  • Polityka prywatności
  • Nasz Sklep TrainingShowroom
  • Kontakt
  • Wiedza

Co robimy?

  • Nasze realizacje
  • Domowa Siłownia
  • Biurowa Siłownia
  • Studio Treningowe
  • Siłownia w Hotelu
  • Siłownia w Piwnicy
  • Siłownia na Poddaszu
  • Siłownia w Garażu
  • Siłownia w Kontenerze

Twoje Strefy

  • Centrum Sztuk Walki
  • Korty Padla i Squasha
  • Korty Tenisowe
  • Ścianki Wspinaczkowe
  • Dofinansowanie KLUB PRO
  • PROMO - Przeglądy Serwisowe w cenie

© 2025 Proud Group sp. z o.o. • All Rights Reserved