Andrzej Baj
Studio Treningu Personalnego – skąd wezmę na to pieniądze?
Jak pozyskać pieniądze na start Studia Treningu Personalnego?
6 najczęstszych błędów przy tworzeniu Domowej Siłowni
Jak serwisować siłownię w biurze po jej otworzeniu?
Co może opóźnić termin otwarcia siłowni w biurze?
Jak zwiększyć stawki za treningi i zbudować relacje z klientami?
Biurowa Strefa Zdrowia - sposób na efektywną pracę w biurze
Trening przed pracą jako metoda na większą efektywność w ciągu dnia
Siłownia w biurze - najlepsze momenty na jej stworzenie
Ćwiczenia fizyczne narzędziem skutecznej integracji zespołu
Biurka stojące w biurze i ich wpływ na zdrowie i produktywność pracowników
Wpływ bólu karku i pleców na efektywność pracowników
Ćwiczenia w Pracy: sposób na walkę z wypaleniem zawodowym i stresem
Kategorie
Najnowsze wpisy
- Planujesz Domową Siłownię? Najpierw sprawdź te 6 rzeczy!
- Trening w upał? Tak - ale z głową!
- Łydki – klucz do stabilności i estetyki nóg - polecane ćwiczenia
- Klatka piersiowa – siła, masa i symetria - polecane ćwiczenia
- Przedramiona - jak je wzmocnić - polecane ćwiczenia
- Brzuch - stabilność, siła i wygląd - najlepsze ćwiczenia
- Uda - fundament siły – polecane ćwiczenia
- Finansowanie Studia Treningowego - kredyt czy leasing?
- Barki - jak zbudować silne i szerokie ramiona - polecane ćwiczenia
- Triceps - skuteczne sposoby na silne ramiona - polecane ćwiczenia