Menu
half rack edge 1-kopia

Dlaczego warto postawić na Half Rack PROUD EDGE?

  • Adam Papazyan
  • 21 lipca 2025
  • 2 min czytania

Pierwszy rack, który rośnie razem z Twoim treningiem.

Masz sztangę, przestrzeń i motywację. Ale nie masz jeszcze racka? Wybór pomiędzy Power Rackiem, Half Rackiem a Wall Rigiem może wydawać się trudny – zwłaszcza na początku.
Sprawdź, dlaczego Half Rack PROUD EDGE to idealne rozwiązanie na start (i nie tylko) – i postaw pierwszy krok w stronę kompletnej strefy treningowej.

Bezpieczny i kompletny od pierwszego dnia

Trenujesz sam? Ten zestaw jest gotowy na to.
W Domowej Siłowni, gdzie ćwiczy się najczęściej solo, liczy się bezpieczeństwo i wielozadaniowość. Podstawowy zestaw Half Rack PROUD EDGE został zaprojektowany właśnie z myślą o takich sytuacjach – masz wszystko, czego potrzebujesz, żeby trenować skutecznie i bezpiecznie, bez konieczności rozbudowy na początek.
Co zawiera zestaw?
  • Regulowane haki na sztangę (J-hooki) - wykonasz przysiady, wyciskania na ławce, OHP, ćwiczenia jednostronne – wszystko w jednej stacji.
  • Uchwyt do podciągania (górna belka racka) - wykonasz podciąganie nachwytem, podchwytem, wąsko i szeroko. Możesz też wykorzystać go do ćwiczeń izometrycznych jak L-sit.
  • Podwójny wyciąg linowy z dwoma stosami po 90 kg - wykonasz face pull, rozpiętki, triceps, biceps, przyciągania, ćwiczenia core – wszystko bez potrzeby zmiany sprzętu.
  • Belki asekuracyjne - wykonasz ćwiczenia z większym ciężarem, nawet jeśli nikt Cię nie asekuruje.
  • Wolnostojąca, stabilna konstrukcja - nie wymaga montażu do ściany – ustawisz ją tam, gdzie chcesz.
Ten zestaw to solidna baza do treningu całego ciała, która łączy funkcje kilku maszyn w jednym urządzeniu – oszczędzając miejsce i budżet.

A jeśli chcesz więcej? Możesz rozbudować Half Rack EDGE

Half Rack PROUD EDGE to system modułowy – z czasem możesz go rozbudować o akcesoria z serii EDGE, które znacznie zwiększają zakres ćwiczeń.
Najczęściej wybierane dodatki:
  • Suwnica Smitha - prowadzone przysiady, asekuracja przy dużym ciężarze, rehabilitacja.
  • Uchwyt typu landmine - wiosłowania, rotacje, wyciskania z półklęku.
  • Stacja do dipów - pompki szwedzkie na triceps i klatkę piersiową.
  • Specjalna ławka do wyciągu - do klasycznych ćwiczeń z wyciągu dolnego i górnego.
  • Lustro z bezpiecznego materiału - lepsza kontrola techniki, estetyka strefy treningowej.
Każdy z tych dodatków można dołączyć w dowolnym momencie – bez konieczności wymiany racka czy ingerencji w przestrzeń. To rozwiązanie, które rozwija się razem z Tobą lub Twoim biznesem.
Spróbuj 26 ćwiczeń i zobacz, jak jedna maszyna może zmienić Twój trening w kompletną i efektywną sesję.

Wall Rig? Nie dla każdego

Wall Rigi to ciekawe rozwiązanie, ale wymagają nośnej ściany i – mimo że się składają – w praktyce zawsze „coś wisi” na ścianie. Half Rack PROUD EDGE to wolnostojąca konstrukcja, którą można swobodnie ustawić tam, gdzie chcesz, bez ingerencji w strukturę budynku. Do tego – co ważne – prezentuje się naprawdę estetycznie.

Nie musisz znać się na montażu

Kupując Half Rack PROUD EDGE, możesz od razu zamówić także:
  • transport
  • montaż
  • wsparcie doradcze i techniczne
Nie musisz martwić się o śrubki ani narzędzia – wszystkim zajmie się zespół PROUD. A jeśli chcesz najpierw zobaczyć sprzęt na żywo, umów się na indywidualną konsultację, odwiedź Showroom w Warszawie i przetestuj EDGE na własnej skórze.

Podsumowanie: dla kogo Half Rack PROUD EDGE?

  • dla osób trenujących samodzielnie
  • do domu i do studia treningu personalnego
  • dla tych, którzy cenią bezpieczeństwo i możliwość rozbudowy
  • dla inwestorów, którzy chcą stworzyć funkcjonalną i estetyczną strefę siłową

Skontaktuj się z nami

Napisz do nas, jeżeli zastanawiasz się nad stworzeniem własnej Siłowni. Odezwie się do Ciebie Twój opiekun i wspólnie sprawdzimy, jak możemy Ci pomóc w urządzeniu funkcjonalnej przestrzeni treningowej.

W artykule polecamy

Może Cię zainteresować

PROUD

PROUD GROUP Sp. z o.o.
ul. Grzybowska 87
00-844 Warszawa 

kontakt@proud-group.com
+48 530 902 399

Informacje

Co robimy?

Twoje Strefy

© 2025 Proud Group sp. z o.o. • All Rights Reserved