---
title: Wyciąg pojedynczy czy brama? Maszyny modułowe PROUD Edge
description: Porównanie piłek Wall Ball i Slam Ball PROUD – dowiedz się, którą wybrać do swojego treningu, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
---

[Sprawdź nasze artykuły edukacyjne | PROUD ](https://www.proud-group.com/pl/wiedza)

# [Wyciąg pojedynczy czy brama? Maszyny modułowe PROUD Edge](https://www.proud-group.com/pl/wiedza/wyciag-pojedynczy-czy-brama)

 Autor: [Jakub Drożdż](https://www.proud-group.com/pl/wiedza/author/jakub-drozdz) | 25-11-01 16:08

Jeśli planujesz **urządzić własną Siłownię**, ale masz ograniczoną przestrzeń, wybór między **wyciągiem pojedynczym a bramą regulowaną** może nie być oczywisty. Oba rozwiązania z linii **PROUD EDGE **oferują świetną jakość i design, ale różnią się funkcjonalnością, możliwościami i oczywiście – ceną.

W tym artykule wyjaśniamy **kiedy lepiej postawić na wyciąg pojedynczy, a kiedy na bramę** i jakie czynniki warto wziąć pod uwagę przed zakupem.

## Wyciąg pojedynczy PROUD EDGE – kompaktowy i funkcjonalny

Jeśli zależy Ci na **maksymalnym wykorzystaniu przestrzeni**, [wyciąg pojedynczy PROUD EDGE](https://trainingshowroom.com/wyciag-regulowany/3460-wyciag-pojedynczy-ze-stosem-120kg-proud-edge.html) to doskonały start.

Zajmuje powierzchnię niespełna 2m² (149 cm głębokości i 130 cm szerokości), jednocześnie oferując **stos 120 kg**, który w zupełności wystarczy większości użytkowników. To świetne rozwiązanie do **mniejszych Siłowni**, [Studiów Treningu Personalnego](https://www.proud-group.com/pl/studio-treningu-personalnego) lub [Siłowni Domowych](https://www.proud-group.com/pl/silownia-w-domu).

 

Dzięki solidnym profilom **75x75 mm (grubość 3 mm)** konstrukcja jest niezwykle stabilna i nie wymaga mocowania do ściany.

W praktyce – jeden wyciąg może obsłużyć kilka osób w rotacyjnym trybie treningowym, przy zachowaniu komfortu i płynności ćwiczeń.

Cena detaliczna wyciągu pojedynczego to 9 999 zł brutto.

## Brama regulowana PROUD EDGE – dwa razy więcej możliwości

[Brama regulowana PROUD EDGE](https://trainingshowroom.com/brama-regulowana/3461-brama-regulowana-ze-stosami-2x-120kg-proud-edge.html) to po prostu **dwa niezależne wyciągi połączone stalową belką**, co przekłada się na **podwójne możliwości treningowe**.

Każda strona ma swój stos 120 kg, więc **dwie osoby mogą trenować równocześnie**, wykonując różne ćwiczenia – od ściągania drążka do pleców, po uginanie ramion czy trening funkcjonalny.

 

Dodatkowo, **brama umożliwia trening unilateralny**, czyli niezależną pracę obu stron ciała – idealne rozwiązanie dla zaawansowanych użytkowników i sportowców.

Belka łącząca wyciągi pełni również **funkcję drążka wielochwytowego do podciągania**, dzięki czemu zyskujesz ** dodatkowe stanowisko do treningu z masą własnego ciała**.

Cena detaliczna bramy regulowanej to 20 999 zł brutto.

## Różnice w wymiarach i konstrukcji

Choć brama to dwa urządzenia w jednym, jej **głębokość i wysokość** pozostają takie same jak w wyciągu pojedynczym (149 cm głębokości, 236 cm wysokości). Różnica dotyczy jedynie **szerokości – w przypadku bramy jest to 240 cm**.

Dzięki temu wciąż możesz umieścić ją nawet w **średniej wielkości strefie treningowej**, nie rezygnując z estetyki i funkcjonalności.

Cała linia **PROUD EDGE** ma spójny wygląd: **matowa czerń, malowanie proszkowe i szczotkowana stal nierdzewna **na frontach. To połączenie trwałości i elegancji – idealne dla Siłowni, w których **liczy się zarówno design, jak i wytrzymałość**.

### Akcesoria, które zmieniają wszystko

Zarówno wyciąg, jak i brama, mają **34 laserowo wycięte pozycje regulacji wysokości** oraz **otwory montażowe** do dodatkowych akcesoriów.

To właśnie one pozwalają rozbudować stację o elementy, które czynią trening jeszcze bardziej wszechstronnym:

- **Przystawka Belt Squat** – umożliwia przysiady z obciążeniem na pasie, bez obciążania kręgosłupa.
- **Ławka do wyciągów PROUD EDGE** – regulowana, idealna do ćwiczeń takich jak wiosłowanie czy face pull.
- **Stacja do dipów** – montowana na profilach, nie zajmuje miejsca na podłodze.
- **Uchwyt obrotowy Land Mine** – pozwala na rotacje tułowia i wiosłowania sztangą.
- **Siedzisko regulowane do wyciągów PROUD EDGE **- ** **może służyć też jako stabilne oparcie dla klatki piersiowej**  
  **
- **Siedzisko do wyprostu nóg **- umożliwia izolowany trening mięśnia czworogłowego uda w pozycji siedzącej
- **Trzpienie na dodatkowe obciążenia lub gumy** – jeśli 120 kg to za mało, możesz zwiększyć opór.

To modułowy system, który rozwija się razem z Twoją Siłownią i Twoimi potrzebami.

## Które rozwiązanie wybrać do Twojej Siłowni?

Jeśli tworzysz **kameralną, ale profesjonalną strefę treningową**, w której liczy się zarówno **komfort, jak i design**, wybór zależy od priorytetów:

- **Wybierz wyciąg pojedynczy**, jeśli masz ograniczoną przestrzeń i sprzęt będzie używany przez 1–2 osoby.
- **Postaw na bramę regulowaną**, jeśli planujesz obsłużyć więcej użytkowników naraz, oferując im pełną swobodę treningu.

W kontekście **funkcjonalności, skalowalności i estetyki**, **brama PROUD EDGE** jest po prostu **lepszą inwestycją** – szczególnie w Siłowniach, gdzie liczy się doświadczenie użytkownika i płynność pracy sprzętu.

## Podsumowanie

- **Wyciąg pojedynczy PROUD EDGE** to proste rozwiązanie, które daje Ci maksimum możliwości na małej przestrzeni. Idealny, gdy potrzebujesz funkcjonalności i estetyki w jednym.
- **Brama regulowana PROUD EDGE** – o sprzęt, który dopasowuje się do Ciebie. Niezależnie, czy dopiero otwierasz Studio, czy rozbudowujesz istniejącą siłownię – ta maszyna rośnie razem z Tobą.

Oba rozwiązania łączy jedno: **ta sama, wysoka jakość wykonania i elegancki design**, który sprawia, że PROUD EDGE idealnie wpisuje się w estetykę nowoczesnych klubów fitness i prywatnych stref treningowych.

### Zobacz sprzęt na żywo

Zanim podejmiesz decyzję, odwiedź **showroom PROUD** – tu możesz przetestować wyciąg i bramę, zobaczyć ich wykonanie oraz sprawdzić, jak poszczególne akcesoria działają w praktyce.

To najlepszy sposób, by przekonać się, **czy PROUD EDGE jest sprzętem na miarę Twoich oczekiwań**.

[Wyświetl kompletny wpis](https://www.proud-group.com/pl/wiedza/wyciag-pojedynczy-czy-brama)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Jakub Drożdż"
  },
  "dateModified" : "2026-05-04T10:50:23.168Z",
  "datePublished" : "2025-11-01T16:08:22Z",
  "headline" : "Wyciąg pojedynczy czy brama? Maszyny modułowe PROUD Edge",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 1079,
    "url" : "https://20162175.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/20162175/PROUD%20EDGE%20seria-1.png",
    "width" : 1080
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://www.proud-group.com/pl/wiedza/wyciag-pojedynczy-czy-brama",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "Wiedza"
  }
}
```