Drabinka gimnastyczna w Twojej strefie treningowej? Dla wielu to brzmi jak szkolne wspomnienie z WF-u. A to coś znacznie więcej — bo nowoczesna, stalowa drabinka PROUD CHAMPION to dziś jedno z najbardziej funkcjonalnych i kompaktowych elementów wszechstronnego treningu w domu, studio, a nawet biurze.
Zajmuje niewiele miejsca, a dzięki ciekawym dodatkom (ławka, poręcze, drążek) pozwala trenować całe ciało – bez konieczności wypełniania pomieszczenia wielkimi maszynami.
Zdjęcie przedstawia drabinkę z akcesoriami w siłowni dla mieszkańców warszawskiego osiedla.
Jakie możliwości daje drabinka?
Z pozoru prosta konstrukcja, która otwiera przed Tobą ogromne możliwości. Dzięki niej:
- poprawisz mobilność i rozciągnięcie
- wzmocnisz mięśnie głębokie i stabilizacyjne
- zrobisz trening całego ciała — siłowy, funkcjonalny, sprawnościowy, a nawet rehabilitacyjny
A to wszystko przy minimalnej ilości zajmowanego miejsca.
Drabinka PROUD CHAMPION została zaprojektowana tak, by maksymalnie wykorzystać przestrzeń w pionie, a przy tym była gotowa do rozbudowy o dodatkowe elementy, które całkowicie zmieniają jej funkcję. Jakie?
Zdjęcie przedstawia drabinkę z akcesoriami w domowej siłowni pod Warszawą.
Elementy, które zamieniają drabinkę w mini siłownię
1. Drążek do podciągania
Nie musisz dodatkowo montować niczego do ściany czy sufitu. Drążek PROUD CHAMPION wieszasz bezpiecznie na szczeblach, na wysokości dostosowanej do Twojego wzrostu — kiedy chcesz i zdejmujesz po treningu.
- Trenujesz plecy, bicepsy, ramiona.
- Chwyty szerokie i wąskie.
- Możliwość montażu dodatkowych akcesoriów (np. TRX czy liny).
Maksymalne obciążenie: 250 kg
2. Poręcze do ćwiczeń
Podstawowe narzędzie do pracy nad corem i górną częścią ciała. Idealne do:
- ćwiczeń izometrycznych
- dipów
- wzmocnienia mięśni brzucha i pleców
Hakowy system umożliwia błyskawiczny montaż i demontaż poręczy oraz wygodną regulację ich wysokości.
Komfort? Gumowe rączki, piankowe podłokietniki i oparcie z ekoskóry — zero otarć, pełne wsparcie.
3. Ławka do ćwiczeń
Jedna ławka, wiele funkcji:
- trening z hantlami i sztangą w pozycji poziomej
- brzuszki i ćwiczenia w skosie
- idealna jako wsparcie pod nogi lub plecy w treningu funkcjonalnym
Lekka, stabilna i łatwa do zdjęcia — także dzięki dwustronnym hakom montażowym, umożliwiającym ustawienie ławki pod różnym kątem w zależności od ćwiczeń.
Udźwig? Również 250 kg.
Montaż - co warto wiedzieć?
Dla bezpieczeństwa i stabilności drabinka PROUD CHAMPION powinna być montowana wyłącznie do ściany nośnej – montaż do ścian z płyt gipsowo-kartonowych może prowadzić do obluzowania śrub i utraty sztywności konstrukcji.
Wszystkie elementy drabinki zostały zaprojektowane tak, by użytkownik mógł:
- samodzielnie ją zamontować
- w każdej chwili rozbudować zestaw
- dopasować ją do swoich potrzeb (i miejsca)
Całość jest sztywna, bez luzów i przesunięć – nawet przy intensywnym treningu.
Zdjęcie przedstawia drabinkę z akcesoriami w Showroomie PROUD w Warszawie.
Dodatkowe akcesoria? O wiele więcej niż tylko ławka
Warto spojrzeć na drabinkę także jako stojak do podwieszania sprzętu.
Na szczeblach możesz wygodnie podwiesić:
Dzięki temu Twoja siłownia wygląda estetycznie, a sprzęt zawsze jest pod ręką.
Kompaktowy zestaw treningowy do każdego wnętrza
Drabinka PROUD CHAMPION to świetne rozwiązanie:
- dla osób trenujących w domu, które nie chcą zagradzać całego pokoju
- dla trenerów personalnych prowadzących studio w małych przestrzeniach
- dla biur, które tworzą funkcjonalne strefy aktywności
I co ważne — jedna baza, wiele możliwości rozbudowy. Kupujesz raz, korzystasz latami.
Zdjęcie przedstawia realizacje siłowni w apartamentowcu LivUp Puławska 186 w Warszawie.
Podsumowanie: dlaczego warto wybrać drabinkę PROUD Champion?
✔ Zajmuje niewiele miejsca
✔ Angażuje całe ciało
✔ Można ją rozbudować o ławkę, drążek, poręcze
✔ Udźwig do 250 kg
✔ Kompatybilna z akcesoriami treningowymi
✔ Idealna do domu, studia, biura